朝ヨガなう( ^ω^ )

皆様おはようございます☆
ニニウキャンプ場です(^_-)-☆
8/11 12  

これから連休に入るというところであいにくのお天気

|д゚)

ってことで今のところ場内予想に反し空いています☆

さてさて、朝7時朝ヨガが行われました!!!

イベント開始時にパラパラと☂・・・気温が低いためかママさんキャンパーの足並みも遠く、イベント会場から管理棟内へ変更

本当は快晴で気温高いとキャンプヨガって感じでるんですが・・・”(-“”-)”

なにはともあれ管理人も参加しました!!

管理人は体がガッチガチがっっちがちに硬いのですが、
シホ先生のレッスンで姿勢や体の中心等、
意識が向くようになりました(笑)

さすがは先生、ヨガレッスン中に体の歪みに気づきそれに合わせた指導を展開してくれます☆

8/11は、16時、20時、8/12朝は7時です!!(➡管理人と一緒に管理人と一緒に早起きしてください(笑))

他の参加者からは管理人、姿勢よくなったんじゃない?

イケメンになったんじゃない?
←嘘です(笑)

などなど、レッスン後の体の良い変化に気づきました。

お尻キュッ!!となり、むくみがとれ、美容効果ありです☆

なお、ヨガ参加者の方は、
もれなく管理人の悲鳴に近いうめき声「ぐ~かはあ!無理!」も聞けちゃいます
←皆さん爆笑

わいわいしてる感じのヨガで参加の価値ありですね☆

体でどこか引き締めたいとか、骨盤がアンバランス等、お体でお悩みがある方は、

是非この機会にシホ先生のスペシャルレッスン受けてみてはいかがでしょうか☆

通常のヨガレッスンは結構高いとおもいますよ~

管理人の超硬質ボディもやる前と後とでは、体の柔らかさが格段に違っています!!

ヨガってなかなか参加する機会ありませんが、キャンプ場はみんな初めてなので敷居が低い!!

男性のお客様も女性のお客様もお気軽に参加おまちしていま~す♪ 管理人と一緒にヨガレッスンうけちゃいましょう!!

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